Vova Krasen
0 
3937
277
Když žena zjistí, že je těhotná, může to být začátek pozoruhodné, život měnící zkušenosti.
Prvním příznakem je obvykle zmeškané období, po kterém následuje těhotenský test, řekla Lia Moss, certifikovaná porodní asistentka porodnice v Northwestern Medicine, která porodí děti v Prentice Women Hospital v Chicagu.
Těhotenské testy, ať už jsou prováděny doma nebo v ordinaci, měří množství lidského chorionického gonadotropinu (hCG) v ženské moči nebo krvi. Tento hormon se uvolňuje, když se oplozené vajíčko připojí k výstelce dělohy. Močové těhotenské testy mohou detekovat hladiny hCG asi 10 dní po početí, Moss řekl, zatímco krevní testy, obvykle prováděné v ordinaci lékaře, mohou odhalit těhotenství asi sedm až 10 dní po početí. Testování příliš brzy může vést k falešně negativním výsledkům.
Ženy obvykle vykazují mnoho časných příznaků těhotenství, přičemž nejčastějšími příznaky jsou únava, citlivost prsou, nevolnost a nadýmání, řekl Moss. Ale ne všechny ženy budou mít stejné příznaky v časném těhotenství nebo je zažijí ve stejné míře.
"První trimestr může být pro některé ženy velmi těžký," řekl Moss, ale poté se mnoho matek začalo cítit lépe..
Zde je 10 vodítek, které si žena může všimnout během prvního trimestru, což naznačuje, že může být těhotná:
1. Zmeškané období
První špičkou těhotenství je často zmeškané období. Existují však i jiné důvody pro chybějící období. Možná žena nesleduje svůj menstruační cyklus, nebo je jeho délka nepravidelná z měsíce na měsíc. Další vysvětlení, proč by žena mohla být pozdě, zahrnují podle národních ústavů zdraví nadměrné cvičení, nabytí nebo ztrátu příliš velké váhy, stresu, nemoci nebo kojení..
2. Krvácení / špinění
Dva týdny po početí může těhotná žena zaznamenat malé množství vaginálního krvácení nebo lehké špinění, řekl Moss. Krev může být růžová až hnědá, řekla, a může to být také doprovázeno mírným křečím, takže si žena může myslet, že se chystá začít.
Známé jako implantační krvácení, nastává, když se oplodněné vajíčko připojí ke stěně dělohy. K tomuto mírnému krvácení dochází obvykle v době, kdy žena může očekávat její období, ale je kratší a mnohem lehčí než menstruační krvácení.
3. Citlivost prsou
Šest týdnů po zmeškaném menstruačním cyklu nebo dva týdny po početí si žena může všimnout, že se její ňadra cítí plnější a její bradavky mohou být citlivější, řekl Moss. Je to způsobeno zvýšenými hladinami hormonů progesteronu a estrogenu a zvýšeným průtokem krve do této oblasti, vysvětlila. Aby se v noci cítili lépe, některé těhotné ženy mohou spát v lehké podpůrné sportovní podprsence, navrhl Moss.
Další velmi brzy vodítko k těhotenství je to, že kůže obklopující ženské bradavky, známé jako areoly, by mohla ztmavnout a zvětšovat se - další účinek hormonů raného těhotenství.
4. Únava
Vyčerpání je velmi časté během prvního trimestru těhotenství i během posledních několika měsíců před porodem. Je to pravděpodobně způsobeno rostoucími hladinami hormonu progesteronu v časném těhotenství, řekl Moss.
Ženy si mohou všimnout, že se cítí pomaleji a ospale než obvykle již v týdnu po početí, navrhuje americká asociace těhotenství.
Dává smysl, aby se tělo v počátečních fázích těhotenství snáze vytěsnilo, protože se zvyšuje objem krve, aby zásoboval vyvíjející se placentu a plod živinami, což způsobuje, že ženské srdce bude tvrději pracovat.
5. Ranní nemoc
Moss řekl, že se jí nelíbí termín ranní nevolnost, protože nepokoj a zvracení mohou zasáhnout kdykoli ve dne nebo v noci. Ženy se mohou začít cítit špatně na svých žaludcích mezi šestým a dvanáctým týdnem těhotenství a některé ženy mohou začít cítit úlevu do 14. týdne, řekla.
Podle amerického kongresu pro porodnictví a gynekologii (ACOG) se záchvaty nevolnosti a zvracení projevují u 70 až 85 procent těhotných žen. Tyto příznaky jsou pravděpodobně vyvolány hormonálními změnami těhotenství.
Pro zmírnění příznaků doporučuje Moss jíst malá, častá jídla, odpočívat v co největší míře, volit pomlouvačná jídla bez silného pachu a pít zázvorový čaj. Mezi další léky patří konzumace několika sušenek ráno před tím, než vstanou z postele, konzumace občerstvení s vysokým obsahem bílkovin, jako je jogurt, a vyhýbání se kořenitým a mastným jídlům, podle ACOG. [Související: Těhotenství a výživa: Co k jídlu, Co k jídlu]
6. Nadýmání
V prvních týdnech těhotenství nemusí být žena „ukazována“, ale její břišní oblast se může cítit měkčí a plnější, řekl Moss. Je to pravděpodobně způsobeno zvýšenými hladinami hormonu progesteronu, vysvětlila.
7. Náladové změny
Během prvních měsíců těhotenství se může žena cítit, jako by byla na emocionální horské dráze, protože změny hladin hormonů ovlivňují její tělo a mysl..
"Je normální, že se ženy cítí na hraně, jako by měly symptomy premenstruace (PMS)," řekl Moss. U některých žen to může způsobit, že budou chovat trochu dráždivější než obvykle, zatímco jiné si trochu sníží nebo plačou, vysvětlila.
Kromě přizpůsobení se měnícím se hladinám hormonů může být nálada ženy způsobena také některými fyzickými změnami raného těhotenství, jako je únava a ranní nevolnost, a také emocionálními změnami v jejím životě, včetně stresu z toho, že se stane rodičem, starostí o zdravé dítě a finanční obavy o přidání nového člena rodiny.
8. Změny v močení a stolici
Od asi šesti týdnů do prvního trimestru a během těhotenství může být potřeba močit častěji.
Časté návštěvy koupelny se odehrávají na začátku těhotenství, protože ledviny tvrději pracují na filtrování dalších tekutin v těle, jako je zvýšený objem krve. Jak měsíce ubíhají a plod roste a vyvíjí se v děloze ženy, může to vyvíjet tlak na močový měchýř, což způsobuje potřebu močit častěji než obvykle, podle March Dimes.
Zácpa může být způsobena extra progesteronem, který může zpomalit trávicí systém, takže více živin může dosáhnout plodu. Těhotné hormony mohou také uvolnit svaly, které tlačí odpadní produkty střevy. Navrhuje Mayo Clinic, že je fyzicky aktivní, pije hodně tekutin a zvyšuje vlákninu z potravy, což může pomoci zmírnit zácpu..
9. Bolesti hlavy
Moss bolesti hlavy je častým příznakem během prvního trimestru. Mohly by to být známky hladu nebo dehydratace, nebo mohou být dokonce způsobeny abstinencí kofeinu, vysvětlila.
10. Závratě
Některé ženy se mohou v prvních měsících těhotenství cítit závratě nebo bezhlavě. Mizernost může souviset s nízkou hladinou cukru v krvi nebo dehydratací, řekl Moss. Závratě mohou také vyplývat z krevních posunů v těle, zejména když žena změní polohu, například ze sedu do stoje nebo když vstane z postele. Pokud žena omdlí, měla by se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče.
11. Žhavé záblesky
Návaly horka a noční pocení se neobjevují pouze v období před menopauzí, mohou také ovlivnit ženy v časném těhotenství. Ve studii z roku 2013 v časopise Fertility and Sterility uvedla více než třetina žen během těhotenství buď návaly horka nebo noční pocení. Lékaři se domnívají, že za těmito změnami mohou podle studie vést rychlé kolísání hormonů, jako je estrogen.
12. Běží horké
Těhotenství vede ke zvýšené rychlosti metabolismu, což může způsobit, že se ženy cítí obecně teplejší, zejména když spí, Kathy Lee, profesorka ošetřovatelství na University of California v San Franciscu, která studovala, jak těhotenství ovlivňuje spánek, jak již bylo dříve řečeno. Ženy, které sledují svou bazální tělesnou teplotu nebo teplotu, když se ráno probudí, si mohou všimnout, že v prvních týdnech těhotenství zůstává zvýšená. Podle studie z roku 2017 v časopise Bioengineering and Transal Medicine je to kvůli rostoucí hladině progesteronu, která zvyšuje bazální tělesnou teplotu..
Tento článek byl aktualizován 23. října 2018 přidruženým editorem, Tia Ghose.