Gyles Lewis
0 
1532
249
Podle nové studie jsou pokyny pro pití v USA příliš chutné.
Výzkum, který analyzoval údaje od téměř 600 000 lidí v 19 zemích, zjistil, že pití více než 100 gramů čistého alkoholu týdně (ekvivalent přibližně sedmi standardních nápojů ve Spojených státech) bylo spojeno se zvýšeným rizikem předčasné smrti během období studia.
Mnohé země však mají pokyny k pití, které považují 100 gramů alkoholu týdně za dobře dostupné rozmezí „bezpečného“ pití. Například americké směrnice doporučují, aby muži nepili více než 196 gramů týdně, nebo 14 standardních nápojů. (Pro ženy spadají pokyny USA do těchto doporučených množství, nejvýše 98 gramů týdně.) V Kanadě pokyny doporučují ne více než 136 gramů týdně pro ženy a ne více než 204 gramů týdně pro muže.
V nové studii zveřejněné včera (12. dubna) v časopise The Lancet vědci dospěli k závěru, že pokyny pro pití by měly být sníženy na hranici 100 gramů týdně. [Tady je, kolik alkoholu je v pořádku k pití v 19 zemích]
„Tato studie ukázala, že pití alkoholu na úrovních, o nichž se věřilo, že jsou bezpečné, je ve skutečnosti spojeno s nižší střední délkou života,“ stejně jako s dalšími zdravotními problémy, spoluautor studie Dr. Dan G. Blazer II, emeritní profesor psychiatrie na Duke University, řekl v prohlášení. Výsledky studie jsou v souladu s novými doporučeními pro bezpečné pití ve Velké Británii, která doporučují ne více než šest standardních nápojů U.K. týdně pro muže a ženy.
Vědci již dříve zjistili, že směrnice o pití se po celém světě velmi liší. Z tohoto důvodu je trochu nejasné, kolik alkoholu je „bezpečné“ k pití; jinými slovy, je těžké říct, jaká úroveň je spojena s nízkým rizikem zdravotních problémů a poruch návykových látek.
Pro novou studii vědci analyzovali informace od 599 912 lidí v zemích s vysokými příjmy, kteří pili alkohol, ale na začátku studie neměli srdeční choroby. Střední doba sledování byla 7,5 roku.
Přibližně polovina lidí ve studii uvedla, že pila více než 100 gramů alkoholu týdně, a 8 procent pilo více než 350 gramů týdně.
Pití více než 100 gramů alkoholu za týden bylo spojeno s nižší střední délkou života. Například délka života byla o 6 měsíců nižší u těch, kteří pil 100 až 200 gramů týdně, a délka života byla o 1 až 2 roky nižší u těch, kteří pil 200 až 300 gramů týdně, ve srovnání s těmi, kteří pil méně než 100 gramů a týden. Nejvyšší úroveň pití ve studii - více než 350 gramů týdně - byla spojena se snížením střední délky života o 4 až 5 let.
Studie také zjistila, že konzumace alkoholu byla spojena se zvýšeným rizikem cévní mozkové příhody nebo srdečního selhání, jakož i se zvýšeným rizikem úmrtí na hypertenzní onemocnění (vysoký krevní tlak) nebo aortální aneurysma. Podle vědců neexistuje jasná prahová hodnota, pod níž by konzumace alkoholu přestala být spojena s těmito podmínkami.
Na rozdíl od těchto zjištění byla konzumace alkoholu spojena s mírně nižším rizikem nefatálního infarktu. Toto mírně nižší riziko srdečního infarktu spojené s konzumací alkoholu musí být vyváženo s ostatními „vážnými a potenciálně fatálními kardiovaskulárními chorobami“ spojenými s konzumací alkoholu, autorka hlavní studie Dr. Angela Woodová, lektorka biostatistiky na University of Cambridge v Spojené království, uvedl ve svém prohlášení.
Celkově je zpráva studie týkající se veřejného zdraví „pokud již pijete alkohol, pití méně vám může pomoci žít déle a snížit riziko několika kardiovaskulárních stavů,“ řekl Wood..
Vědci poznamenali, že studie sledovala konzumaci alkoholu u lidí po dobu nejméně jednoho roku, ale nezkoumala vliv konzumace alkoholu po celý život člověka. Rovněž poznamenali, že studie nebyla schopna zohlednit lidi, kteří snížili spotřebu alkoholu v důsledku zdravotních komplikací.
Původní článek o .