Vova Krasen
0 
3665
139
Ovulace je uvolnění vajíčka z jednoho z vaječníků ženy. Po uvolnění vajíčka putuje vejcovodem, kde může dojít k oplodnění spermií.
Ovulace obvykle trvá jeden den a vyskytuje se uprostřed ženského menstruačního cyklu, asi dva týdny před očekáváním, že dostane období. Načasování procesu se však u každé ženy liší a může se dokonce měnit z měsíce na měsíc.
Pokud žena doufá, že otěhotní, bude chtít sledovat, kdy může ovulovat. Vědět, kdy žena ovuluje každý měsíc, je užitečné, protože je nejúrodnější - nebo může otěhotnět - v době ovulace.
Pár bude s větší pravděpodobností otěhotnět, pokud mají sex den nebo dva, než žena ovuluje a den ovulace, podle March Dimes.
Menstruační cyklus a ovulace
Při narození má ženský plod 1 až 2 miliony nezralých vajec zvaných oocyty uvnitř jejích vaječníků, což jsou všechna vajíčka, která kdy vyrobí, podle Cleveland Clinic. Než dívka vstoupí do puberty, zbývá asi 300 000 těchto vajec. Asi 300 až 400 zbývajících vajíček bude ovulováno během reprodukčního života ženy, říká Cleveland Clinic.
Pravděpodobným příznakem, že žena ovuluje, je, že podle pravidel Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) má pravidelná, předvídatelná období, která se objevují každých 24 až 32 dní..
S každým měsíčním menstruačním cyklem se ženské tělo připravuje na možné těhotenství. Cyklus je regulován hormony, včetně pohlavních hormonů estrogen a progesteron, stejně jako folikuly stimulující hormon a luteinizační hormon. Hormony hrají klíčovou roli ve všech stádiích menstruačního cyklu, což umožňuje zrání vajíčka (vajíčka) a nakonec uvolnění.
Když zralé vejce opustí ženský vaječník a cestuje do vejcovodu, může spermie vajíčko oplodnit. Podle Mayo Clinic může sperma žít uvnitř ženského reprodukčního traktu po dobu 3 až 5 dnů po pohlavním styku. Aby proběhlo těhotenství, musí spermatická buňka vajíčko oplodnit do 12 až 24 hodin po ovulaci, podle Mayo Clinic. Oplodněné vajíčko pak putuje do dělohy nebo do dělohy, kde se může připojit k výstelce dělohy a vyvinout v plod.
Během ovulace zhušťují také stěny dělohy, aby se připravily na oplodněné vajíčko. Ale pokud vajíčko není oplodněno, děložní výstelka je zbavena o dva týdny později, což způsobuje začátek menstruačního toku. Ale prostě mít její období neznamená vždy, že žena ovuluje.
"Nejvíce nepochopená věc na ovulaci je myšlenka, že pokud menstruujete, znamená to, že ovulujete; a to ve skutečnosti vůbec neplatí," řekla Dr. Mary Jane Minkinová, klinická profesorka porodnictví, gynekologie a reprodukce vědy na Yale School of Medicine.
Mnoho žen má ovulační cyklus - nahromadění výstelky dělohy - protože vytvářejí estrogen. Když se však nahromadění dostane na určitou úroveň, podšívka se prostě odpadne a žena může docela těžce krvácet, řekla Minkin. Když žena ovuluje, vytváří také hormon progesteron, což má za následek kontrolované krvácení.
Načasování / ovulace vodítka
Mnoho lidí mylně věří, že k ovulaci dochází vždy přesně 14 dní po poslední periodě ženy. Načasování ovulace se však u každé ženy liší a závisí na délce jejího menstruačního cyklu.
Pokud má žena obvykle 28denní menstruační cykly, obvykle ovulovala mezi 13. a 15. dnem; Pokud se její cyklus pohybuje mezi 27 a 34 dny, ovulace obvykle nastane mezi 13 až 20 dny, podle Americké společnosti pro reprodukční medicínu.
"Většina žen nemá tušení, když ovulují," řekla dr. Christina Ramirez, porodnice a gynekologka v Garden City v New Yorku..
Kromě zmapování načasování v kalendáři může mít žena i další vodítka, která by mohla ovulovat. Její tělo může mít jeden z následujících tří příznaků:
1. Změna vaginálních sekretů.
Několik dní předtím, než žena ovuluje, její děložní čípek, který je spodní částí dělohy, produkuje typ hlenu, který je tenký, čirý, kluzký a pružný. Tato změna děložního hlenu nastává, když se blíží ovulace a její vaječníky se připravují na uvolnění vajíčka. Den poté, co dojde k ovulaci, prochází cervikální hlen další změnou a stává se silnější a zakalenou.
2. Změna základní tělesné teploty.
Sledování bazální tělesné teploty ženy, které se provádí ráno před tím, než vstane z postele, mohou dva až tři menstruační cykly pomoci předpovědět, kdy je plodná. Krátce po ovulaci mnoho žen vykazuje mírný nárůst (asi 1 stupeň F) v ranní tělesné teplotě. Podle Mayo Clinic je žena nejúrodnější během 2 až 3 dnů před zvýšením teploty.
3. Vzestup luteinizačního hormonu.
Asi 24 až 36 hodin před ovulací ženy se její hladina luteinizačního hormonu zvyšuje. Vzestup luteinizačního hormonu je signálem pro vaječníky k uvolnění vajíčka. Toto zvýšení hormonu lze zjistit pomocí sady pro predikci ovulace, která může testovat vzorek moči ve dnech vedoucích k ovulaci. Pokud je detekován vzestup luteinizačních hormonů, test ukáže pozitivní výsledek.
Úrodné okno
Žena je plodná - může otěhotnět - pouze během určité části měsíčního cyklu. "Úrodné okno" zahrnuje podle amerického sdružení pro reprodukční medicínu 6 dnů, 5 dní před ovulací a den, kdy žena ovuluje. Studie naznačují, že pohlavní styk s největší pravděpodobností povede k těhotenství, pokud k němu dojde během tří dnů vedoucích až do dne ovulace včetně.
Domácí ovulační test
Pokud žena dostává své období měsíčně, ale neotěhotní, může to být proto, že neovuluje. Kit pro predikci ovulace může být užitečný při sledování, zda žena ve skutečnosti ovuluje.
Tato souprava, která se prodává v obchodech s drogami, může testovat ženskou moč, aby zjistila, zda se u ní vyskytuje zvýšení luteinizačního hormonu, což se obvykle děje asi 24 až 36 hodin před ovulací, podle Mayo Clinic.
Žena možná bude chtít začít používat soupravu asi 10 dní po začátku posledního období, doporučuje March of Dimes.
„A pokud test ukáže, že k ovulaci nedochází, je skvělý čas se nahlásit u svého gynekologa: protože přimět ženy k ovulaci je často docela jednoduché,“ řekla Minkin. Pokud je ovulace nepravidelná nebo nedochází, lékaři se mohou pokusit vyvolat tento proces předepisováním léků, aby stimulovali vaječníky ženy k uvolnění vajíčka.
Problémy s ovulací
Existuje mnoho důvodů, proč může mít žena ovulaci problémy. Některé ženy například zablokovaly vejcovody kvůli pánevním zánětlivým onemocněním, endometrióze nebo operaci mimoděložního těhotenství. Katedra zdravotnictví a humanitních služeb.
Neobvyklá hladina hormonů může způsobit, že ovulace bude nepravidelná nebo vůbec nenastane, podle Americké vysoké školy porodníků a gynekologů. Například syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je stav, při kterém jsou hladiny určitých hormonů abnormální a žena nedostává období nebo je nepravidelná. Problémy se štítnou žlázou mohou také způsobit, že vaječníky méně uvolní vajíčko.
Žena s podváhou s indexem tělesné hmotnosti (BMI) 18,5 nebo méně může mít nepravidelné menstruační cykly a podle Americké společnosti pro reprodukční medicínu může také způsobit zastavení ovulace. Na opačném konci hmotnostního spektra může obezita vést také k nepravidelným obdobím a nepravidelné ovulaci.
Kromě toho může načasování ovulace ovlivnit faktory, jako je stres a nadměrné cvičení. Emoční nebo fyzický stres může zpozdit ovulaci nebo zabránit ženě v ovulaci. Podle Mayo Clinic může mít ovulace také za následek přílišnou intenzivní fyzickou aktivitu.
Problémy s ovulací jsou jen jednou z možných příčin neplodnosti, která podle CDC postihuje asi 12 procent žen ve Spojených státech ve věku mezi 15 a 44 lety.
Další zpravodajství Alina Bradford, přispěvatelka.
Dodatečné zdroje
- Americká národní lékařská knihovna: Hormonální regulace menstruačního cyklu
- Americká národní lékařská knihovna: Endokrinní regulace menstruace