Vnitřní hodiny vašeho těla hrají roli nejen v případě, že jste velmi ostražitý a ospalý, ale také při spálení nejvíce kalorií, nová studie zjistí,.Stu...
Přednáška profesora Harvardské výživy vyvolala novou bitvu o kokosový olej.V jednom táboře mohou akolytové oleje z kokosového oleje, kteří tvrdí, že l...
Jedním z nejpopulárnějších typů hubnutí dnes je ketogenní strava - strava s vysokým obsahem tuku a nízkým obsahem uhlohydrátů. Ale tento typ stravy mů...
Milovníci nezdravých potravin, kteří se snaží omezit hranolky nebo čokoládu, mohou mít příznaky podobné stažení drog, uvádí nová studie. Vědci zjisti...
Některé doplňky stravy, které obsahují kofein, tvrdí, že sloučenina pomáhá snižovat chuť k jídlu. Další výzkumy naznačují, že kofein může urychlit met...
V nedávném rozhovoru s NBC Today show, zpěvačka Kelly Clarksonová uvedla, že má 37 liber. (17 kilogramů) ztráta hmotnosti byla šťastným vedlejším účin...
Počítání kalorií je jednou z hlavních technik, které lidé používají, když se snaží zhubnout. Co přesně jsou kalorií a jak vědci v oblasti potravin urč...